Read More
jesienny trend

Jesienne trendy w makijażu. Podpowiedzi wizażystów NOTE!

Najmodniejsze makijaże na jesień i zimę 2021/2022 doskonale odzwierciedlają tendencje, które rządzą w mediach społecznościowych – kiełkujący kult naturalności i zabawę make-upem, który nigdy nie przestanie być przestrzenią kreacji. Co łączy je wszystkie? Pewna doza niedoskonałości. Makijaż nie musi być już sposobem na to, by się upiększyć, a raczej oryginalnym środkiem wyrazu. Jednego dnia możesz eksperymentować z mocnym make-upem w stylu pin-up, a kolejnego postawić na nonszalancki grunge-look lub stuprocentową naturalność!

Read More
aromatyczna herbata

Domowe spa z jesienną ofertą Super-Pharm

Lato dobiegło końca. To fakt, z którym niestety trudno się pogodzić. I chociaż wrzesień rozpieszcza nas dużą dawką słońca, z utęsknieniem wracamy do długich, ciepłych wieczorów oraz upalnych dni, kiedy krem z filtrem, kapelusz wraz z butelką wody były niezastąpionym trio każdego wyjścia. Jednak zamiast pustych westchnień i melancholii, Super-Pharm zachęca, by jesień przywitać z entuzjazmem oraz pozytywną energią, ciesząc się chwilą relaksu w zaciszu domowego spa.

Read More
kultura

Rok Lema – wynalazki, które przewidział genialny wizjoner

12 września br. to okrągła, setna rocznica urodzin Stanisława Lema, jednego z najwybitniejszych pisarzy i wizjonerów XX wieku. Z tego powodu Sejm RP ustanowił 2021 Rokiem Lema, a w kraju odbywają się liczne wydarzenia kulturalne, jak: LEMiada 2021 we Wrocławiu, Bomba Megabitowa w Krakowie czy Odyseja Lemowska w Gdyni nawiązujące do tegorocznego jubileuszu. Czytając dziś dzieła, których powstanie przypada na lata 50. – 80. XX wieku, wielu znawców twórczości pisarza dostrzega przepowiednie dla współczesnej technologii. Uważa, że to Lem był twórcą koncepcji Internetu, czy czytników e-booków. Zastanówmy się zatem nad tą kwestią, analizując fragmenty najwybitniejszych opowiadań.

Read More
obciążenie

O co zadbać w procesie powrotu do zdrowia po operacji?

Każda choroba i każdy zabieg operacyjny stanowią poważne obciążenie dla organizmu i niosą ze sobą ryzyko powikłań. Powrót do zdrowia po ciężkiej chorobie lub operacji wymaga czasu, a nierzadko także wsparcia wielospecjalistycznego zespołu medycznego. Także sam pacjent ma ogromny wpływ na wsparcie swojego organizmu w procesie rekonwalescencji. Eksperci kampanii edukacyjnej „Twoje posiłki w walce z chorobą” Fundacji Nutricia podpowiadają, czego unikać i o co zadbać, aby zwiększyć szansę na przyspieszenie regeneracji organizmu, pozytywny wpływ na jakość życia i zmniejszenie ryzyka powikłań w przyszłości.   

Read More
zbilansowana dieta

Umieć uratować komuś życie i zadbać o własne – bezcenna wartość

Mówi się, że zdrowie ma się tylko jedno, ale w niejeden sposób można o nie dbać. Wykonywanie badań profilaktycznych, odpowiednio zbilansowana dieta i ruch są elementami zdrowego stylu życia, o których nasze dzieci uczą się od najmłodszych lat. Z czasem tę edukację powinno się rozszerzać m.in. o to, jaki wpływ na naszą kondycję ma środowisko, w którym żyjemy, a także o umiejętność ratowania zdrowia, a nawet życia. I na te właśnie kwestie zwraca uwagę mieszkańcom Białegostoku Grupa LUX MED, której przedstawiciele inaugurują dziś dwie realizowane w regionie inicjatywy – kampanię „Umiem Pomóc”, czyli warsztaty dla młodzieży z udzielania pierwszej pomocy oraz akcję „Healthy Cities”, w ramach której zachęcenie do ruchu i aktywności fizycznej łączy się z troską o środowisko naturalne.

Read More
produkty zbożowe

Rozgrzewające dania z kaszą na chłodne, jesienne wieczory

Lato powoli dobiega końca, a jesień zbliża się do nas coraz większymi krokami. Możemy poczuć jej oddech w czasie chłodnych wieczorów, które coraz bardziej przypominają nam, aby zaopatrzyć się w cieplejsze ubrania. Jednak nie tylko swetry i koce mogą nas rozgrzać, ale także odpowiednio doprawione posiłki! Rozgrzewające przyprawy w połączeniu z produktami zbożowymi stworzą pyszne, sycące dania, które sprawią, że będzie nam ciepło nawet wtedy, gdy za oknem jest coraz chłodniej.

Read More
kosmetyki

Regeneracja włosów teksturowanych po wakacjach

Wakacje to wspaniały czas. Słoneczna pogoda, ciepła aura i wyjazdy w wymarzone miejsca, wprawiają we wspaniały nastrój na dłużej. Letni klimat bardzo służy zdrowiu i regeneracji. Pozwala odpocząć od codzienności, wprowadzając do niej odrobinę beztroski i luzu. Jednak takie elementy wakacji, jak słońce, słona oraz chlorowana woda sprawiają, że włosy, szczególnie teksturowane narażone są na nadmierną utratę wilgoci. W naszym tekście przedstawimy kilka sposobów na ich regenerację po wakacjach.

Read More
jesienna szaruga

Wyjazd samodzielny czy z biurem podróży? Jak podróżować mądrze i bezpiecznie

Planując podróż, niezależnie, czy na wakacje, na jesienną szarugę czy też na Sylwestra, najczęściej zaczynamy od pytania, gdzie chcemy odpocząć i jak ten wyjazd zorganizujemy. Na rynku jest przecież tyle różnych opcji: wyjazdy lokalne i zagraniczne; dające wiele swobody samodzielne wędrówki i wymarzony urlop w pięciogwiazdkowym hotelu. Czasami podróżujemy w grupie, z rodziną lub przyjaciółmi, innym razem mamy ochotę na samotny wypad do egzotycznego kraju. Co więc wybrać? Czy zdecydować się na pomoc biura podróży, czy też organizować cały wyjazd na własną rękę? Odpowiedzi na te pytania powinny zależeć od naszych oczekiwań i tego, jak chcemy spędzić nasz wolny czas.

Read More
rodzice

Gorące krzesła, czyli jak zmniejszyć dyskomfort miejsc intymnych po porodzie

Zarówno dla świeżo upieczonych mam, jak i doświadczonych rodziców okres po porodzie to prawdziwy emocjonalny rollercoaster. Pojawieniu się na świecie maluszka towarzyszą nie tylko silne emocje, ale także fizyczny dyskomfort miejsc intymnych, często utrudniający codzienne obowiązki. Co zrobić, aby przyspieszyć gojenie się ran i ułatwić sobie trudny okres połogu?

Read More
ekologia

Everli kontynuuje ekspansję w Europie

Zarząd Everli – wiodącej w Europie platformy do zakupów spożywczych online, ogłosił plany ekspansji w Niemczech i Rumunii na początku 2022 roku. Scenariusz wejścia na kolejne rynki jest następstwem niedawnej rundy inwestycyjnej serii C, dzięki której marka pozyskała na rozwój 100 milionów dolarów. W ten sposób platforma będzie obecna już w sześciu europejskich krajach, po Włoszech, Polsce, Francji i Czechach.