Read More
wrażliwość

Tatuaż na bliźnie – „wykorzystujemy sztukę”, by walczyć nie tylko z kompleksami

Od 2013 roku Flávia Carvalho, brazylijska tatuatorka tworzy za darmo projekty tatuaży na bliznach kobiet, które doświadczyły przemocy seksualnej, domowej lub przeszły mastektomię. Zainicjowała projekt „A Pele da Flow” (ang. The Skin of the Flower), w ramach którego przy wykorzystaniu sztuki tatuażu zmienia widoczne szramy w kompozycje kwiatowe, tym samym dodając kobietom pewności siebie. W Polsce działa inicjatywa – „Take Care Ink Project”, która zrzesza artystów oferujących za symboliczną kwotę usługę „cover up”, dla osób borykających się z problemami samookaleczania, nerwicy czy depresji. Misją tatuatorów, którzy biorą udział w tych projektach jest nie tylko pomoc w pozbyciu się kompleksów i złych wspomnień, ale także nagłośnienie problemów. To swojego rodzaju terapia dla tych osób.

Read More
nowoczesność

Polacy wybierają klasyczne wypieki, ale szukają w nich nuty zaskoczenia

Polscy konsumenci są tradycjonalistami – wybierają smaki znane od pokoleń, ale chętnie sięgają także po klasyczne potrawy z nutą nowoczesności. Kucharze i cukiernicy szukają inspirujących dodatków, które dobrze skomponują się z najpopularniejszymi daniami. Pomysłem na urozmaicenie słodkich wypieków może być chałwa, która wprowadza do dania aksamitny, sezamowy smak i nadaje wyjątkowej konsystencji.

Read More
maluch

Co powinno umieć roczne dziecko i jak wspierać jego prawidłowy rozwój?

Minął pierwszy roczek dziecka – tyle pięknych chwil za Wami. A przed Wami jeszcze więcej! Każdego dnia możecie wspierać prawidłowy rozwój malucha. Jak? Między innymi poprzez żywienie. To właśnie dzięki odpowiedniej diecie roczniak będzie miał mnóstwo energii i sił na kolejne wyzwania oraz przygody. Sprawdź, które umiejętności powinno opanować dziecko w tym wieku oraz jak możesz je wspierać.

Read More
aromaterapia

Niedoceniony węch w leczeniu!

Już tysiące lat temu człowiek, który wrzucał drewno do ogniska, musiał czuć, że nadaje mu ono charakterystyczny zapach, który albo pobudza, albo przynosi ukojenie. Najlepiej poznaną pod tym względem cywilizacją są Egipcjanie. Co obecnie może nam, współczesnym, przypominać tego typu działania? Oczywiście aromaterapia, która jest niedoceniana wśród społeczeństwa!

Read More
wypadanie włosów

O mały włos

Stres związanym z koronawirusem działa na nas wielopoziomowo. Atakuje także naszą urodę. Lekarze zauważają, że wiele osób, które przeżyły Covid-19, dwa, trzy miesiące po chorobie doświadcza wzmożonego wypadania włosów. Nie chodzi tu nawet bezpośrednio o samego wirusa, ale fizjologiczny stres i wysiłek organizmu związany z jego zwalczaniem.

Read More
odżywianie

Dieta zamiast profilaktyki zdrowotnej – najgorsze co możesz zrobić dla siebie

Jeśli skorzystamy z nieco innego niż proponowane przez niekompetentnych dietetyków podejścia do życia, inaczej zaczniemy się odżywiać, inaczej zaczniemy patrzeć na dietetyczne porady i będziemy zdrowsi. Co w życiu codziennym może nam naprawdę zaszkodzić i jakich porad dietetycznych nie należy słuchać?

Read More
lokal użytkowy

Pozytywna przestrzeń nie tylko w domu

Powstaje coraz więcej nowych przestrzeni do wynajęcia pod lokal użytkowy. Placówki edukacyjne, kluby fitness, czy też kliniki medycyny estetycznej to miejsca, przy których projektowaniu powinno się brać pod uwagę tzw. teorię pozytywnej przestrzeni. Ważne, abyśmy my jako użytkownicy danego miejsca, czuli się w nim dobrze, i by żadne elementy architektury, wyposażenia i wystroju wnętrza nie szkodziły naszemu zdrowiu.

Read More
pidzama meska

Dowiedz się, jak znaleźć męską piżamę dla ciebie!

Piżama to często zaniedbywany, czasami wręcz ignorowany element męskiej garderoby, choć  niesłusznie. Dzięki dobrze dobranej  piżamie czujesz się  komfortowo i prezentujesz się lepiej. Ładna piżama męska to również ważny element dobrej prezentacji podczas wyjazdu na konferencje biznesowe, czy inne wydarzenia. Jak jednak dobrać sobie piżamę, które będzie dawała ci poczucie wygody, a jednocześnie pasowała do ciebie i wyrażała twoją osobowość?